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tanaka
2024年2月6日読了時間: 1分
氷点下
本日、札幌の最高気温はマイナス２℃の予報です。（札幌管区気象台情報HPより） さっぽろ雪まつりが４年ぶりに全面開催で始まりました。 １年の内最も寒いこの時期に開催するのもわかりますが、これだけ冷えると体の筋肉がこわばり不調が出てきます。 そんな時は...
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tanaka
2024年1月29日読了時間: 1分
２１世紀枠、べつかい
先日、選抜高校野球大会の２１世紀枠北海道釧根地区から別海高校が選ばれました。 根室管内からの甲子園出場は９０年の中標津以来です。 ３４年前の事ではありますが そうです、私１２番を背負いベンチに入ってました！！ 「べつかい」高校野球部の皆さん期待していますよ！！...
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tanaka
2024年1月22日読了時間: 1分
ドカ雪・・・
先週、「荒天の予報ですが東区は穏やかな天気です」 とコメントしたところ・・・ その後、雪が降り始めて 昼、夕、夜と除雪まつりになりました。 路肩の雪が高く積まれ見通しが悪くなっていますので皆さんお気をつけ下さい。 今週は雪予報が続きますがぎっくり腰等はお気軽にご相談下さい。...
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tanaka
2024年1月15日読了時間: 1分
道内荒天の予報？
週末は雪にやられましたね。 道内は明日にかけて冬型の気圧配置が強まり荒天の予報ですが東区は今のところ穏やかな天気です。 除雪で肩や腰に違和感のあるまま放置すると悪化する場合がありますので ゆっくりぬるめの温度で入浴し体を温めてみてはいかがでしょうか？...
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tanaka
2024年1月8日読了時間: 1分
２０２４年始まりました。
新年あけましておめでとうございます！！ のはずでしたが ２０２４年のスタートが能登半島地震のニュースにより複雑な年始になりました。 色々な立場の方がいるので個人的には「あけましておめでとうございます。」 は最近は使いずらいと思っています。 本日...
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tanaka
2023年12月25日読了時間: 1分
あと１週。 札幌市東区 なんえい整骨院
今年も残すところあと１週です。 ２２日の道新の記事によると、琴似にある焼肉食べ放題の老舗「とんとん亭」さんが３０日をもって閉店するようです。 若い頃に何度か訪問し１人でも訪問した事のある名店です。 まだ間に合いますので皆さん心残りの無いように・・・...
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tanaka
2023年12月18日読了時間: 1分
年末年始休業。 札幌市東区 なんえい整骨院
１２月２９日（金）９:００～１３:３０営業 １２月３０日（土）～１月４日（木）休業 １月５日（金）より通常営業 #ぎっくり腰 #腰痛 #ねちがえ #肩こり #ひざ痛 #交通事故 #年末年始休業
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tanaka
2023年12月11日読了時間: 1分
２１世紀枠。 札幌市東区 なんえい整骨院
先週、来春に行われる選抜高校野球大会の２１世紀枠候補に北海道地区から別海高校が選ばれました。 釧根地方の高校は部員不足の影響で連合チームが多い中、公立高校が秋季全道大会出場さらにはベスト４はすばらいことです。 戦力以外の要素を加味する。との事ですが十分戦力を加味して良いので...
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2023年12月4日読了時間: 1分
12月。 札幌市東区 なんえい整骨院
今年もあと１ヵ月になりました。 みなさんは今年やり残した事はありませんか？ 僕は所属している草野球チームのスコア集計に没頭しています。 あぁ！！年賀状・・・ 今週はプラス気温が続くようですが寒暖差に注意しお過ごしください。 #ぎっくり腰 #腰痛 #ねちがえ #肩こり...
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tanaka
2023年11月27日読了時間: 1分
急に。 札幌市東区 なんえい整骨院
降雪は北海道に住んでる限りはつきものです。 でも、そんな急に降らなくてもと思いませんか！？ 土曜日の朝から除雪トレーニング開始でしたが 湿った雪が重く、さらにはスコップから取れにくいため大変でした。 朝、夕は車道も歩道も氷で滑りやすいのでみなさんお気を付けください。...
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2023年11月20日読了時間: 1分
MVP。 札幌市東区 なんえい整骨院
エンゼルスの大谷選手が二度目のMVPを受賞しました。 本当にすごい事なんでしょうけど大谷選手の活躍を見ていると当たり前に思えてしまいませんか？ 自分も来シーズンは草野球のMVPを目指して除雪トレーニングを開始予定です。 今週末には雪の予報ですのでまもなく除雪開幕しますね。...
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tanaka
2023年11月13日読了時間: 1分
初雪。 札幌市東区 なんえい整骨院
初雪が降りましたね。 除雪道具は用意しましたか？ 今年も「除雪」と言うトレーニングがはじまります！ 今日の深夜にまた降り始めるようですね。 トレーニング中に痛めた腰痛等はぜひご相談ください。 #ぎっくり腰 #腰痛 #ねちがえ #肩こり #ひざ痛 #交通事故 #初雪
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2023年11月6日読了時間: 1分
３８年ぶり。 札幌市 東区 なんえい整骨院
３８年前の事です。 阪神タイガースが日本一になりました。 長期間、阪神タイガーズファンのみなさん！ ２回目の日本一おめでとうございます！ 低迷期もありましたが良かったですね。 日本ハムファイターズはこの先どうなるのでしょうか・・・ 長時間のテレビ中継観戦で...
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2023年10月30日読了時間: 1分
タイヤ交換。 札幌市 東区 なんえい整骨院
昨日はやや肌寒かったですがタイヤ交換日和でしたね。 自分でタイヤ交換をされた皆さん！ 新品のスタッドレスタイヤは表面の被膜をはがす為に慣らし運転が必要ですが ２年目以降のスタッドレスタイヤも表面が固くなっている場合もあるようで、慣らし運転をした方が良いようですよ。...
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tanaka
2023年10月23日読了時間: 1分
発熱。 札幌市 東区 なんえい整骨院
１９日（木）に５回目のコロナワクチン接種してきました。 副反応は当日の夜から接種部の痛みのみで、翌朝も他に気になるような症状は無かったのですが 念のため体温計で計測をしたところ・・・ なんと３８．５℃！！！ コロナ感染の時より高熱じゃ！！！（笑）...
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2023年10月16日読了時間: 1分
紅葉。 札幌市 東区 なんえい整骨院
紅葉の季節になってきましたね。 週末、所用があり帯広方面へ出かけました。 道東自動車道は路肩の工事？が多く道路は幅が狭く紅葉どころじゃありません。 帰りは日勝峠を運転して帰ってきましたが、まだ青々としている樹木も多く来週あたりにはきれいに色づくのでしょうか？...
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tanaka
2023年10月9日読了時間: 1分
盃漁港。 札幌市 東区 なんえい整骨院
昨日は朝野球終了後に親睦ソフトボールの為、泊まで遠征。 試合後にはバーべキュー、そして茂岩温泉で汗を流してきました。 車移動でしたので もちろんノンアルコールで喉を潤しましたよ（笑） 本日は祝日営業していますので、ぎっくり腰やねちがえは今日のうちに施術しませんか？...
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tanaka
2023年9月25日読了時間: 1分
朝野球。 札幌市 東区 なんえい整骨院
朝、晩冷えてきました。 そろそろ朝野球もシーズン終了を迎えます。 昨日は朝３時過ぎに起床し野球場でプレーをし、夜はパリ五輪予選のバレー中継をテレビで観戦し長く充実した日を過ごしました。 日中は暖かくなりましたが、寒暖差が大きく自律神経が乱れる季節です。...
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tanaka
2023年9月18日読了時間: 1分
祝日営業。 札幌市 東区 なんえい整骨院
本日９月１８日、敬老の日は通常通り営業です。 ３連休の皆さん、明日から働く皆さん、身体の気になる痛みはお気軽にご相談ください。 尚、９月２３日秋分の日は予約のみ営業致しますのでお気軽にご連絡ください。 #ぎっくり腰 #腰痛 #ねちがえ #肩こり #ひざ痛 #交通事故 #祝日営業
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tanaka
2023年9月11日読了時間: 1分
９月１４日（木）お休みします。 札幌市 東区 なんえい整骨院
９月１４日（木）はお休みします。 昨日は秋晴れ？なのか札幌はとても良い天気でしたね。 今週は雨予報の日が続きますが体調崩さないよう注意してください。 週末の行事で腰痛、肩こりが気になるみなさん！ 悪くなる前にお気軽にご相談ください。 #ぎっくり腰 #腰痛 #ねちがえ...
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